DPD
  d a n e    w y j a z d u
    10.00 km
    0.00 km teren
    00:36 h
    Pr.śr.:16.67 km/h
    Pr.max:0.00 km/h
    Temperatura:
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: 50 m
    Kalorie: kcal
    Rower:Trek 820
    
  Czwartek, 14 kwietnia 2022 | dodano: 15.04.2022
  
  Kategoria bike 2 work
Tour de Pola
  d a n e    w y j a z d u
    19.00 km
    4.00 km teren
    01:19 h
    Pr.śr.:14.43 km/h
    Pr.max:0.00 km/h
    Temperatura:
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy:170 m
    Kalorie: kcal
    Rower:Cube Nature CLS
    
  Poniedziałek, 28 marca 2022 | dodano: 01.04.2022
  
Kategoria dnem kotliny, zK
Zimnym porankiem
  d a n e    w y j a z d u
    11.00 km
    0.00 km teren
    00:47 h
    Pr.śr.:14.04 km/h
    Pr.max:0.00 km/h
    Temperatura:
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: 75 m
    Kalorie: kcal
    Rower:Cube Nature CLS
    
  Niedziela, 14 listopada 2021 | dodano: 16.11.2021
  
Pętla Międzygórze
  d a n e    w y j a z d u
    32.00 km
    27.00 km teren
    02:22 h
    Pr.śr.:13.52 km/h
    Pr.max:0.00 km/h
    Temperatura:
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy:788 m
    Kalorie: kcal
    Rower:Cube Nature CLS
    
  Czwartek, 28 października 2021 | dodano: 31.10.2021
  Piękna złota jesień.
Przejechałem kolejny singiel, tym razem Międzygórze. Powiem szczerze, że rowerowo spodziwalem się wiecej. Pętle Orłowiec i Jagodna dużo ciekawsze. Za to widokowo było bardzo ładnie. 




Kategoria Masyw Śnieżnika, Single
:-)
  d a n e    w y j a z d u
    14.00 km
    4.00 km teren
    00:55 h
    Pr.śr.:15.27 km/h
    Pr.max:0.00 km/h
    Temperatura:
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy:126 m
    Kalorie: kcal
    Rower:Cube Nature CLS
    
  Wtorek, 26 października 2021 | dodano: 31.10.2021
  

Krótko
  d a n e    w y j a z d u
    10.00 km
    0.00 km teren
    00:36 h
    Pr.śr.:16.67 km/h
    Pr.max:0.00 km/h
    Temperatura:
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: 60 m
    Kalorie: kcal
    Rower:Cube Nature CLS
    
  Środa, 22 września 2021 | dodano: 23.09.2021
  
2x pętla Jagodna + gratis
  d a n e    w y j a z d u
    34.00 km
    34.00 km teren
    02:31 h
    Pr.śr.:13.51 km/h
    Pr.max:0.00 km/h
    Temperatura:
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy:704 m
    Kalorie: kcal
    Rower:Cube Nature CLS
    
  Sobota, 18 września 2021 | dodano: 18.09.2021
  Mokro i ślisko po nocnych ulewach, ale było warto. 






Kategoria Single, Góry Bystrzyckie i Orlickie
We dwoje po okolicznych chaszczach i blotach
  d a n e    w y j a z d u
    19.00 km
    9.00 km teren
    01:28 h
    Pr.śr.:12.95 km/h
    Pr.max:0.00 km/h
    Temperatura:
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy:276 m
    Kalorie: kcal
    Rower:Cube Nature CLS
    
  Wtorek, 14 września 2021 | dodano: 14.09.2021
  



Kategoria Krowiarki i Wzgórza Rogówki, zK
O wschodzie słońca
  d a n e    w y j a z d u
    13.00 km
    2.00 km teren
    00:52 h
    Pr.śr.:15.00 km/h
    Pr.max:0.00 km/h
    Temperatura:
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy:160 m
    Kalorie: kcal
    Rower:Cube Nature CLS
    
  Środa, 8 września 2021 | dodano: 08.09.2021
  


Góry Bystrzyckie 
Kategoria dnem kotliny, na wschód słońca
Wieczorny relaks
  d a n e    w y j a z d u
    17.00 km
    1.00 km teren
    00:56 h
    Pr.śr.:18.21 km/h
    Pr.max:0.00 km/h
    Temperatura:
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower:Cube Nature CLS
    
  Sobota, 21 sierpnia 2021 | dodano: 21.08.2021
  





















