dnem kotliny
| Dystans całkowity: | 7260.26 km (w terenie 548.00 km; 7.55%) |
| Czas w ruchu: | 430:50 |
| Średnia prędkość: | 16.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 38605 m |
| Suma kalorii: | 403 kcal |
| Liczba aktywności: | 323 |
| Średnio na aktywność: | 22.48 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk | |
Krótko pożyczonym trekingiem
d a n e w y j a z d u
10.00 km
0.00 km teren
00:27 h
Pr.śr.:22.22 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: kcal
Rower:Inny rower
Kategoria dnem kotliny
Idzie wiosna, tak tylko mówią :)
d a n e w y j a z d u
31.30 km
0.00 km teren
01:50 h
Pr.śr.:17.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 820
Kategoria dnem kotliny
Miał być rower a skończyło się na biegówkach
d a n e w y j a z d u
5.70 km
0.00 km teren
00:24 h
Pr.śr.:14.25 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 820
Piękna zima więc trzeba się trochę poruszać.
Ale coś od początku nie pasował mi dzisiaj rower. Szybki nawrót do domu zmiana butów i na biegówki.
W lasach i na polach pięknie. Wszędzie robiłem pierwszy ślad. Jeszcze trochę mało śniegu, ale jak dopada jeszcze z 10 cm będzie super. Trochę tylko przesadziłem z dystansem, bo zrobiłem około 20 km i dzisiaj wszystkie gnaty bolą :)
Szkoda tylko, że nie miałem aparatu ...
Kategoria dnem kotliny
Sylwestrowo
d a n e w y j a z d u
31.00 km
3.00 km teren
01:42 h
Pr.śr.:18.24 km/h
Pr.max:44.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 820
Korzystając z wiosny tej zimy pojechałem na sylwestrowy objazd okolicy.
Pogoda piękna, widoki jeszcze lepsze. Dzikiej zwierzyny całe stada jak na zdjęciach poniżej.
Z okazji Nowego Roku wszystkim tu zaglądającym życzę wszelkiej pomyślności.
Kategoria dnem kotliny
Trochę pokręcić przed końcem roku
d a n e w y j a z d u
42.00 km
2.00 km teren
02:26 h
Pr.śr.:17.26 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:-1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:270 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 820
Po kilku dniach z niżem nastał piękny wyż. Cóż było robić ...
Może jeszcze w tym roku trafi się taki ładny dzień do jazdy.
Poniżej widok na Śnieżnik i Czarną Górę z Aspinału
Dębowa Góra i Wapniarka z trochę innej perspektywy
Słońce nisko, ale powoli będzie coraz wyżej:)
Kategoria dnem kotliny
Mniej zimowo po okolicy
d a n e w y j a z d u
24.56 km
0.00 km teren
01:19 h
Pr.śr.:18.65 km/h
Pr.max:40.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 820
W końcu bardziej przyjazna temperatura. Po drodze zimowa cisza i spokój, jedynie pracowity dzień miały drapieżne ptaki, których dzisiaj widziałem wyjątkowo dużo i z bliska.
Poniżej mniej drapieżne kaczki na Nyskie Kłodzkiej :)
Kategoria dnem kotliny
Dzisiaj cieplej
d a n e w y j a z d u
12.00 km
1.00 km teren
00:42 h
Pr.śr.:17.14 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 820
Kategoria dnem kotliny
Zimno brrr
d a n e w y j a z d u
3.60 km
0.00 km teren
00:13 h
Pr.śr.:16.62 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 820
Kategoria dnem kotliny
Czerwoniak
d a n e w y j a z d u
20.96 km
6.00 km teren
01:34 h
Pr.śr.:13.38 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:250 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross level A6
Dzisiaj była szczegółowa eksploracja Czerownika. Góra bardzo ciekawa z wielu względów. Góra jest poprzecinana wąwozami i starymi wyrobiskami skalnymi.
Poniżej widok z obrywu skalnego
Widok w stronę Zagórza
Widok na Góry Złote
Na początku podjazdu piękny dąb - pomnik przyrody
Poniżej szczytu Czerwoniaka są dwa groby, 19-letniej dziewczyny i jej ojca
Jeśli kogoś interesuje historia tych osób to podaję link
Ktoś tu skacze na rowerach z takich skoczni. Trzeba mieć jaja jak arbuzy żeby z takiego czegoś skoczyć :) Za skocznią taka stromizna, że nawet ciężko zejść prowadząc rower. Cała góra jest poprzecinana trasami (głównie zjazdowymi), na których ktoś ładnie trenuje.
Kategoria dnem kotliny
Szczytnik i Piekielna Góra
d a n e w y j a z d u
58.90 km
8.00 km teren
03:34 h
Pr.śr.:16.51 km/h
Pr.max:52.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:730 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross level A6
Miało być asfaltowo, ale wyszło dosyć terenowo.
Przejechałem sobie z Polanicy do Piekiełka zielonym pieszym przez punkt widokowy. A z Piekiełka żółtym pieszym na Szczytnik. Powrót po zahaczeniu Dusznik też w dużej części lasem.
Opadłe igły modrzewi sprawiły, że jazda lasem pomiędzy Polanicą i Szczytną dała dużo frajdy. Drogi i ścieżki leśne wyglądały jak żółte dywany.
W terenie ślisko i zdradliwie na mokrych korzeniach.
Zdjęcia niestety z komórki, bo coraz bardziej podoba mi się jazda bez plecaka. Nie żebym robił zdjęcia plecakiem, ale w nim woziłem aparat :)
Szlak żółty (nie tylko z nazwy) na Szczytnik
Widok z Orlich Skałek na Szczytniku
Skały Szczytnika
/>
Kategoria dnem kotliny
