dnem kotliny
| Dystans całkowity: | 7668.14 km (w terenie 550.00 km; 7.17%) |
| Czas w ruchu: | 452:12 |
| Średnia prędkość: | 16.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 42870 m |
| Suma kalorii: | 403 kcal |
| Liczba aktywności: | 350 |
| Średnio na aktywność: | 21.91 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
Okolica 2
d a n e w y j a z d u
21.00 km
2.00 km teren
01:37 h
Pr.śr.:12.99 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:209 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross level A6
Kategoria dnem kotliny, zA
Okolica
d a n e w y j a z d u
17.00 km
1.00 km teren
00:57 h
Pr.śr.:17.89 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:186 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross level A6
Kategoria dnem kotliny
Krótko
d a n e w y j a z d u
10.00 km
0.00 km teren
00:36 h
Pr.śr.:16.67 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 820
W tym tygodniu trochę mi nie po drodze z rowerem z różnych powodów.
Ale planuję jutro wczesno poranne jeżdżenie po bystrzyckich. Budzik na 4 i zobaczę co z tego wyjdzie po dzisiejszym kibicowaniu Biało-czerwonym :D
Kategoria dnem kotliny
Wtorek
d a n e w y j a z d u
11.00 km
0.00 km teren
00:38 h
Pr.śr.:17.37 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 72 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 820
Kategoria dnem kotliny
Przy poniedziałku
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:196 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross level A6
Kategoria dnem kotliny
Takie tam
d a n e w y j a z d u
13.00 km
1.00 km teren
00:53 h
Pr.śr.:14.72 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 94 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross level A6
Kategoria dnem kotliny, zA
Lądek, jaskinia i wzgórza koło Radochowa
d a n e w y j a z d u
57.00 km
5.00 km teren
03:39 h
Pr.śr.:15.62 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:596 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross level A6
Wypad w niespiesznym tempie z wieloma postojami na coś chłodnego i pierwszą małą kąpiel w wodach Białej Lądeckiej. Woda kryształ. Szkoda, że woda w Nysie Kłodzkiej przy tej w Białce, to można powiedzieć, ścieki. Dużo złego w tej sprawie robi Bystrzyca Kłodzka, bo stan Nysy znacznie pogarsza się na odcinku przy tym mieście. Szkoda, że nikt tym się od lat nie przejmuje.
Kwitnąca Biała Lądecka. Chyba to jaskier.
Okolice Radochowa
Kategoria dnem kotliny, zA
Łomnickie ścieżki
d a n e w y j a z d u
31.00 km
6.00 km teren
01:45 h
Pr.śr.:17.71 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:345 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross level A6
Wieczorny wypad. Wreszcie nastały konkretne temperatury.
Kategoria dnem kotliny
Gorąca osiemnastka
d a n e w y j a z d u
18.00 km
1.00 km teren
00:58 h
Pr.śr.:18.62 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:214 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross level A6
Kategoria dnem kotliny
Polanickie rododendrony
d a n e w y j a z d u
34.00 km
0.00 km teren
02:16 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:392 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross level A6
Temperatura ruszyła żwawo do góry. Czas więc ruszyć żwawo na rower.
W Polanicy dla fanów rododendronów specjalne atrakcje.
Później jeszcze trochę na Sokołówkę na widoki. A tu niespodzianka: mały deszcz.
Kategoria dnem kotliny, zA
